Bij de ouder- en kindgym kun je als ouder samen met je peuter van 2 tot 4 jaar wekelijks komen gymmen. Deze les worden gegeven aan de Ridderlaan.

Bij Longa Utrecht hebben we een groep kleutergym op zaterdagochtend aan de Ridderlaan.

Bij Longa hebben we twee groepen jongensgym. Een voor jongens van 6 t/m 8 jaar, en eentje voor de jongens van 9 jaar en ouder.

Bij Longa hebben we diverse uren voor recreatieve meisjesgym. In deze groep zitten meisjes in de leeftijd 6 -18 jaar. Deze lessen worden gegeven aan de Ridderlaan en Afrikalaan.